Nordic Walkingleiter/in

Ausbildung zum/r Nordic Walking Leiter/in

Ausbildungsbeschreibung/Lernziele

Die Ausbildung "Nordic Walking LeiterIn" wurde seit dem Jahr 2017 neu konzipiert. Die Inhalte wurden entsprechend angepasst, die Module aktualisiert und ein großer Stellenwert nehmen die umfangreichen Praxiseinheiten ein. Durch "aktives Lernen" möchten wir den KursteilnehmerInnen noch mehr Möglichkeiten aufzeigen, sich die Nordic Walknig Technik selbst "anzueignen bzw. zu verbessern" und später auch weiterzugeben.

Ein großer Teil der Neukonzeption liegt in der Aufteilung der Ausbildungsmodule auf zwei "intensiv Blöcke". Dabei liegt der Schwerpunkt des ersten Blocks darin, die Technik des Nordic Walkings zu verstehen und auch auf sich selbst anwenden zu lernen. Im zweiten Ausbildungsblock soll der/die KursteilnehmerIn als "Coach" geschult werden. Dabei ist es wichtig, das Gespür und die richtige Kommunikation für den Umgang mit einer Gruppe zu entwickeln, aber auch Trainingsinhalte korrekt zu vermitteln.

Die KursteilnehmerInnen erfahren während den Praxiseinheiten im Selbstversuch, wie ein/e TrainerIn die Grundlagen des Nordic Walkings, spezielle Technikschulungen, aber auch ein Warming Up, professionell an eine Gruppe vermitteln kann.

Die Ausbildung ermöglicht Ihnen, die eigenen Kenntnisse im Bereich des Nordic Walkings auszubauen und den Nordic Walking Stil zu verbessern. Zudem können Sie nach der Ausbildung mit viel Professionalität und Know How eine eigene Nordic Walking Gruppe leiten.

Geben Sie Ihre Motivation und Begeisterung für das Nordic Walking an die TeilnehmerInnen der Vorarlberg >>bewegt Bewegungstreffs weiter und werden Sie TrainerIn an einem der 14 Standorte Vorarlbergs.

Zielgruppe

Ambitionierte Nordic WalkerInnen, die in Zukunft bei Bewegungstreffs als Trainer fungieren möchten oder eine eigene Nordic Walking Gruppe organisieren/leiten möchten.

Vorraussetzung

Wir sprechen bei der Ausbildung speziell InteressentInnen an, die bereits Erfahrung im Nordic Walking haben. D.h. InteressentInnen die regelmäßig walken und ihre Begeisterung für das Nordic Walking weitergeben möchten (KEINE Anfänger).

Lehrinhalt

  • Grundlagen des Nordic Walkings
  • Anatomie & Verletzungsprävention
  • Ernährung
  • Trainingsplanung
  • Erste Hilfe
  • Kommunikation/Rhetorik
  • Praxisteile mit verschiedenen Schwerpunkten

Umfang

Die Ausbildung ist seit dem Jahr 2017 in 2 Blöcke (Frühjahr und Herbst) aufgeteilt. Die einzelnen Blöcke setzen sich aus 4 Terminen zusammen.

Modulübersicht

BLOCK 1:

  • 23.3.2018, 13:00-17:00 Uhr: Begrüßung, Grundlagen der Nordic Walking Bewegung,  Anatomie & Verletzungsprävention, Praxisteile
  • 6.4.2018, 13:00-17:00 Uhr: Grundlagen der Nordic Walking Bewegung, Methodik, Praxisteile, Videoaufnahme
  • 20.4.2018, 13:00-17:00 Uhr: Praxisteile & Videoauswertung
  • 25.4.2018, 18:30-20:30Uhr: Kommunikation/Rethorik

BLOCK 2:

  • 31.8.2018, 13:00-17:00 Uhr: Train the Coach
  • 7.9.2018, 13:00-17:00 Uhr: Trainingsplanung & Berglauf
  • 14.9.2018, 13:00-16:30 Uhr: Erste Hilfe
  • 15.9.2018, 09:00-13:00 Uhr: Train the Coach
                       13:30-16:00 Uhr: Ernährung im Sport

Prüfung & Abschluss:

Die Prüfung besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil.

  • 18.9.2018, 18:00-18:30 Uhr: schriftliche Prüfung
  • 25.09.2018, 17:00-20:00 Uhr: praktische Prüfungen

*ÄNDERUNGEN DER TERMINE SIND VORBEHALTEN!

Kosten
€ 250,- inkl. Unterlagen

Nordic Walking LeiterIn

Gruppen richtig leiten!

IHR ANSPRECHPARTNER

Christine Schmitt

+43 664 601 49 304

christine.schmitt@vorarlbergbewegt.at