Prävention - praktische Tipps und Anregungen zum Bewegungsapparat

In Zusammenarbeit mit der IG Eltern-Kind-Turnen/Kleinkindturnen erhalten alle interessierten Elementarpädagoginnen, Betreuerinnen sowie Assistentinnen wertvollen Input und Anregungen zum Bewegungsapparat. Es werden unter anderem folgende Themen aufgegriffen und praktisch erklärt: Wie stehe und bewege ich mich? Was ist die Funktion der Faszien und was sind Faszien überhaupt? Nach vielen praktischen Übungen wird versucht das Gelernte im Alltag bzw. in pädagogische Arbeitssituationen umzusetzen. Es werden besonders schädliche Körperhaltungen unter die Lupe genommen und ergonomische Lösungen gefunden. Die häufigsten Tätigkeiten in den Einrichtungen werden beleuchtet und gemeinsam Verbesserungspotenziale und Alternativen für die gewohnten Arbeitsabläufe erarbeitet.

Inhalte

• Fitnesstest (Beweglichkeit und Kraft)
• Praktische Bewegungslehre
• Praktische Ideen, um Muskel-Skelett-Erkrankungen vorzubeugen
• Ergonomie in der alltäglichen Arbeit mit Kindern

Referentin

Alida Oorburg: Sie ist seit knapp 30 Jahren Physiotherapeutin, hat 2007 die Ausbildung zur Pilates Instruktorin absolviert und sich in Richtung Gesundheitsmanagement spezialisiert. Die gebürtige Niederländerin hat eine kleine Praxis in Dornbirn und gibt zudem Pilatesstunden für Frauen und Männer.

Termin und Uhrzeit

‍Samstag, 21. Oktober 2023 von 14:00 bis 18:00 Uhr

Ort

ELKI Raum der IG Eltern-Kind-Turnen/Kleinkindturnen

Eingang durch die Kletterhalle K1

Bildgasse 10

6850 Dornbirn

Selbstbehalt

‍25,- EUR (Das Land Vorarlberg unterstützt die Teilnehmenden mit dem Restbetrag)

Maximale Teilnehmerinnenzahl

‍14

Weiterbildungsreihe Vorarlberger >>Bewegungskindergarten