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Starte dein bewegtes Leben!

Es ist nie zu spät, um seinen Lebensstil nachhaltig zu ändern. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind die ersten und wichtigsten Schritte dazu. Informiere dich und lass es langsam angehen. Dann ist der Erfolg umso langfristiger.

Die Initiative Vorarlberg >>bewegt unterstützt dich mit Informationen, Projekten und zahlreichen Veranstaltungen. Zudem bestehen Angebote im Bereich "Starte (d)ein >>bewegtes Leben" - da ist für alle etwas dabei, die ihre Gewohnheiten dauerhaft ändern wollen.

Los geht's »

Die nächsten Veranstaltungen

Familienskitag 2022

Am 23. Jänner 2022 findet der Familienskitag in ALLEN Vorarlberger Skigebieten statt. Gegen Vorlage des Familienpasses erhält ihr eine Skikarte um nur 25,- EUR für die ganze Familie. Erlebt das Wintersportparadies Vorarlberg und genießt gemeinsam die verschneiten Berge, die frische Winterluft und traumhafte Pisten.

Starte (d)ein >>bewegtes Leben - Intensivtage März April 2022

Du willst schon lange etwas für deine Gesundheit tun, jedoch fällt es dir schwer, dieses Vorhaben in Angriff zu nehmen? Dann hast du vom 11. bis 14. November 2021 die Chance dazu - lass dir diese Möglichkeit nicht entgehen.

Starte (d)ein >>bewegtes Leben - Intensivtage Mai 2022

Du willst schon lange etwas für deine Gesundheit tun, jedoch fällt es dir schwer, dieses Vorhaben in Angriff zu nehmen? Dann hast du vom 11. bis 14. November 2021 die Chance dazu - lass dir diese Möglichkeit nicht entgehen.

Neuigkeiten und Impressionen

Das waren die Intensivtage im November 2021

Die Intensivtage fanden auch heuer wieder großen Anklang: Neben diversen Vorträgen lernten die Teilnehmenden unterschiedliche Sportarten kennen, um aktiv in ein >>bewegtes Leben zu starten.

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Das waren die Bewegungstreffs im Herbst 2021

In diesem Herbst fanden vom 20. September bis 18. November 2021 unsere Bewegungstreffs an zwölf Standorten statt. Neun Wochen lang wurden fleißig Lauf- bzw. Nordic Walking Kilometer gesammelt.

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Zertifikatsverleihung im Oktober 2021

In feierlichem Rahmen durften am Donnerstag, den 21. Oktober 2021 34 Absolvent:innen das Zertifikat der Ausbildung zur >>Bewegungskinderbetreuung entgegennehmen.

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Siegerehrung Gemeinde Bättl 2021

Drei Monate lang haben mehr als 1.500 Vorarlberger:innen beim Gemeinde Bättl 2021 Bewegungsminuten gesammelt. Landesrätin Martina Rüscher kürte die Sieger:innen der jeweiligen Kategorien.

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Die Initiative

Mehr bewegen, besser leben!

Mit den Bewegungsprogrammen von Vorarlberg >>bewegt ist es nachweislich gelungen viele Vorarlbergerinnen zu mehr Bewegung zu animieren. Noch erfreulicher ist, dass Verhaltensweisen tatsächlich verändert wurden. Ein Grund liegt darin, dass von Anfang an mit konkreten Angeboten und begleitenden Maßnahmen zur Verbesserung des Bewegungsverhaltens animiert wurde.

Unser Gesundheitssystem kann in Zukunft nur dann funktionieren, wenn sich jeder Vorarlbergerin seiner Eigenverantwortung in Bezug auf die Gesundheit bewusst und zu einer entsprechenden Vorsorge bereit ist. Vorarlberg >>bewegt spricht durch ein vielseitiges Angebot von Bewegungsaktionen und Projekten Menschen aus allen Schichten an. Mit Impuls- und Serienveranstaltungen, Vorträgen sowie Aus- und Fortbildungen wird das Thema "Bewegung" nachhaltig sehr motivierend und unterstützend präsent sein.

Raus aus der Komfortzone und hinein ins gesunde Leben.

Alleine oder in der Gruppe die persönliche "Bewegungskarriere" starten bzw. vorantreiben und unseren Kindern Vorbild sein.

Ob Jung oder Alt - für alle ist etwas geboten!

Deine Ansprechpartner

Ines Woger
Nadine Flatz
Eva Brunner-Wildauer
Sonja Geiger-Spieler

Weitere Angebote und Informationen