Mehr bewegen, besser leben!

Gemeinde Bättl

Mach mit – wir suchen die aktivsten Gemeinden Vorarlbergs!

Egal ob du gerne gehst, läufst oder am liebsten mit dem Fahrrad oder den Inlineskates unterwegs bist, vom 1. Juli bis 30. September zählt jede Minute Bewegung.

Registriere dich oder die ganze Familie online und verhilf deiner Gemeinde mit Bewegungsminuten zum Sieg.

Bewegungs­heldinnen

Unser Ziel ist es, soziale Verantwortung füreinander zu übernehmen und mit Hilfe der Digitalisierung ihren Folgen entgegenzuwirken, in dem wir unsere Community in Bewegung bringen.

Wir motivieren und inspirieren uns als Bewegungsheldin bzw. Bewegungsheld gegenseitig zu guter Ernährung, schaffen mehr Bewusstsein für Bewegung und teilen unsere besten Bewegungsideen und Rezepte miteinander.

So können wir zusammen einen gesünderen Lebensstil und gleichzeitig ein langfristig besseres Lebensgefühl entwickeln.

Jetzt Bewegungsheldin werden »

Starte dein bewegtes Leben!

Es ist nie zu spät, um seinen Lebensstil nachhaltig zu ändern. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind die ersten und wichtigsten Schritte dazu. Informiere dich und lass es langsam angehen. Dann ist der Erfolg umso langfristiger.

Die Initiative Vorarlberg >>bewegt unterstützt dich mit Informationen, Projekten und zahlreichen Veranstaltungen. Zudem bestehen Angebote im Bereich "Starte (d)ein >>bewegtes Leben" - da ist für alle etwas dabei, die ihre Gewohnheiten dauerhaft ändern wollen.

Los geht's »

Die nächsten Veranstaltungen

Bewegungsabenteuer für die Kleinsten

Eine praxisorientierte Weiterbildung für alle interessierten Pädagog:innen, um Bewegungsimpulse, Spielanlässe und Entspannungsinseln zu den vier Jahreszeiten zu gestalten. Am Mittwoch, den 22. März 2023 von 18:30 bis 21:30 Uhr im ELKI Raum Dornbirn.

Starte (d)ein >>bewegtes Leben - Intensivtage März 2023

Du willst schon lange etwas für deine Gesundheit tun, jedoch fällt es dir schwer, dieses Vorhaben in Angriff zu nehmen? Die Intensivtage sind deine Chance, deinem Leben nachhaltig mehr Bewegung einzuhauchen. Im Frühjahr 2023 hast du wieder die Chance dazu - lass dir diese Möglichkeit nicht entgehen.

Bewegungstreffs Frühjahr 2023

Nutze die Möglichkeit und erlebe den Frühling von seiner schönsten Seite – in Bewegung und in der Natur! Ab Montag, den 27. März starten die Bewegungstreffs an 13 Standorten mit einem erweiterten Bewegungsangebot.

Kindermarathon Challenge 2023

Die Kindermarathon Challenge geht in die nächste Runde! Wir laden alle Vorarlberger Kinderbetreuungs- und Kindergartengruppen sowie Schulklassen (bis zur 8. Schulstufe) ein, vom 3. bis 28. April Kilometer zu sammeln.

Geräteturnen mit Kindern leicht gemacht mit "Murmels Geräte-Welt"

Eine praxisorientierte Weiterbildung für alle interessierten Pädagog:innen, rund um das Geräteturnen mit Kindern. Am Sonntag, den 16. April 2023 von 9:00 bis 17:00 Uhr im ELKI Raum Dornbirn.

Neuigkeiten und Impressionen

Das war der Familienskitag 2023 in Vorarlberg

Am Sonntag, den 15. Jänner 2023 war es endlich wieder so weit. Der Vorarlberg >>bewegt Familienskitag fand statt. 1.587 Skifahrende genossen die Pistengaudi zu einem sensationellen Preis.

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Siegelverleihung Bewegungsgruppe im Kindergarten Hofen

Im Kindergarten Hofen in Frastanz gibt es seit dem 7. Dezember eine >>Bewegungsgruppe. Das Siegel wurde in einem kleinen Rahmen im Turnsaal des Kindergartens überreicht.

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Zertifikatsverleihung am 28. November 2022 in Lauterach

Im feierlichen Rahmen durften am Montag, den 28. November 2022 die Absolventinnen der Ausbildung zur >>Bewegungskinderbetreuung ihre Zertifikate in Empfang nehmen.

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Das waren die Intensivtage im November 2022

13 motivierte und vor allem interessierte Teilnehmer:innen erlebten in Schruns verschiedenste Vorträge zum Thema Gesundheit und lernten dabei auch eine Vielzahl an Bewegungsarten kennen.

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Die Initiative

Mehr bewegen, besser leben!

Mit den Bewegungsprogrammen von Vorarlberg >>bewegt ist es nachweislich gelungen viele Vorarlbergerinnen zu mehr Bewegung zu animieren. Noch erfreulicher ist, dass Verhaltensweisen tatsächlich verändert wurden. Ein Grund liegt darin, dass von Anfang an mit konkreten Angeboten und begleitenden Maßnahmen zur Verbesserung des Bewegungsverhaltens animiert wurde.

Unser Gesundheitssystem kann in Zukunft nur dann funktionieren, wenn sich jeder Vorarlbergerin seiner Eigenverantwortung in Bezug auf die Gesundheit bewusst und zu einer entsprechenden Vorsorge bereit ist. Vorarlberg >>bewegt spricht durch ein vielseitiges Angebot von Bewegungsaktionen und Projekten Menschen aus allen Schichten an. Mit Impuls- und Serienveranstaltungen, Vorträgen sowie Aus- und Fortbildungen wird das Thema "Bewegung" nachhaltig sehr motivierend und unterstützend präsent sein.

Raus aus der Komfortzone und hinein ins gesunde Leben.

Alleine oder in der Gruppe die persönliche "Bewegungskarriere" starten bzw. vorantreiben und unseren Kindern Vorbild sein.

Ob Jung oder Alt - für alle ist etwas geboten!

Deine Ansprechpartnerinnen

Lisa Rädler
Ulrike Winsauer-Rinke

Weitere Angebote und Informationen