Start der Gemeinde-Bättl-Treppen-Challenge

Unter dem Motto „Schwitzen statt Sitzen“ werden in den kommenden Wochen Bürgermeisterinnen und Bürgermeister, Vereine, Unternehmen und weitere Persönlichkeiten aus ganz Vorarlberg nominiert, die Herausforderung anzunehmen: Eine Minute lang Treppen steigen, das Video auf Facebook oder Instagram posten und weitere Personen nominieren.

Auftaktvideo gibt es hier zu sehen oder auf Instagram (vorarlberg.bewegt) :

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Von BGM bis CEO – ganz Vorarlberg macht mit

Nach dem großen Erfolg der letztjährigen Kniebeugen-Challenge geht die Mitmachaktion heuer in die nächste Runde. 2025 sorgten mehr als 160 gepostete Videos für Aufmerksamkeit – von Landespolitikerinnen und Landespolitikern über Bürgermeister:innen bis hin zu Faschingsvereinen und zahlreichen engagierten Bürgerinnen und Bürgern.

2026 wird die Challenge noch breiter aufgestellt: Neben den Gemeinden werden erstmals auch Vorarlberger Unternehmen aktiv eingebunden. So wurden unter anderem Führungskräfte aus Wirtschaft und Sport nominiert – darunter der Geschäftsführer Sebastian Manhart des Olympiazentrums Vorarlberg sowie Bereichsleiter des Analyse Teams von Liebherr Michael Kocher. Auch die geistige Gemeinde Vorarlbergs ist vertreten: Mit dem Feldkircher Diözesanbischof Benno Elbs ist eine weitere prominente Persönlichkeit gefordert, die Treppen-Challenge anzunehmen.

Es bleibt spannend zu beobachten, wer die Herausforderung annimmt und welche kreativen Ideen dabei entstehen. Die Videos können laufend auf Facebook und Instagram verfolgt, geliked und geteilt werden.

Warum eigentlich eine Minute Treppensteigen?

Die Antwort ist einfach: Weil schon eine Minute Bewegung einen Unterschied machen kann.

Langes Sitzen gilt mittlerweile als einer der größten Risikofaktoren unseres modernen Lebensstils. Bereits kurze Bewegungspausen können helfen, den Stoffwechsel wieder zu aktivieren und die negativen Auswirkungen langer Sitzzeiten abzumildern. Eine Minute Treppensteigen, Gehen oder andere Aktivität pro Stunde kann dazu beitragen, den Kreislauf anzuregen, Verspannungen vorzubeugen und auf lange Sicht die Gesundheit zu erhalten.

Genau deshalb steht die diesjährige Gemeinde Bättl unter dem Motto:

„Schwitzen statt Sitzen – für einen gesunden Rücken.“

Die Gemeinde-Bättl-Treppen-Challenge soll zeigen, dass Bewegung nicht kompliziert sein muss. Es braucht weder Sportkleidung noch Fitnessstudio – eine Treppe genügt.

Gemeinde Bättl startet am 1. Juli

Die Gemeinde-Bättl-Treppen-Challenge bildet den Auftakt zur Gemeinde Bättl 2026, die vom 1. bis 31. Juli in der kostenlosen Vbewegt-App stattfindet. Dabei sammeln Bürgerinnen und Bürger Bewegungsminuten für ihre Gemeinde. Ob Gehen, Wandern, Radfahren, Laufen, Schwimmen oder andere sportliche Aktivitäten – jede Minute zählt. Die Gemeinden treten dabei in regionalen Wertungen gegeneinander an und kämpfen um den Titel der aktivsten Gemeinde Vorarlbergs.

Die Teilnahme ist ganz einfach:

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📱 Vbewegt-App herunterladen
📱 Zur Gemeinde Bättl anmelden
📱 Bewegungsminuten sammeln
📱 Gemeinsam für die eigene Gemeinde aktiv werden

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Jetzt mitverfolgen und mitmachen!

Die Gemeinde-Bättl-Treppen-Challenge läuft bereits auf Hochtouren. Wer wissen möchte, welche Bürgermeister, Vereine, Unternehmen oder Persönlichkeiten als Nächstes nominiert werden, sollte die Kanäle von Vorarlberg bewegt auf Facebook und Instagram (@vorarlberg.bewegt) im Auge behalten.

Vielleicht bist du schon bald selbst nominiert.

Mehr vom Leben. Schau auf dich!

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Bildrechte: Land Vorarlberg